Представляя нашу новую рубрику «Делай тело!», мы долго думали, с чего начать. После бурного обсуждения сошлись в одном: это должно быть упражнение, нагружающее практически все группы мышц. И этим упражнением является «планка».
Впервые в истории Бурятии на сцене концертно-театрального центра «Феникс» прошли состязания по бодибилдингу и фитнесу. Красоту тела и умение его показать продемонстрировали представительницы прекрасной половины. В стороне не остались и мужчины. За происходящим наблюдала и наша съемочная группа.
Красота и пропорциональность тела. Вот две слагаемые успеха в бодибилдинге и фитнесе. А еще необходимо чувствовать сцену и не бояться ее. Иначе, по словам участников, она ошибок не прощает.
Впервые в истории Бурятии на сцене концертно-театрального центра «Феникс» прошли состязания по бодибилдингу и фитнесу. Красоту тела и умение его показать продемонстрировали представительницы прекрасной половины. В стороне не остались и мужчины. За происходящем наблюдала и наша съемочная группа.
Красота и пропорциональность тела. Вот две слагаемы успеха в бодибилдинге и фитнесе. А еще необходимо чувствовать и не бояться сцены. Иначе, по словам участников, она ошибок не прощает.