В какой спорт отдать ребенка: советы по выбору спортивной секции

19.03 10:33

Вы решили отдать ребенка в спортивную секцию?  Осталось дело за малым – выбрать. Но, по сути, для некоторых родителей – это самое сложное. Что лучше: бокс, плавание, футбол, а, может быть, вообще, шахматы?

Давайте разбираться.

Как выбрать вид спорта

Специалисты советуют, прежде чем выбрать спортивную секцию, следует обратить внимание на несколько вещей.

Первая и основная - здоровье ребенка. Некоторые виды спорта имеют противопоказания, другие, наоборот, помогут в лечении и оздоровлении организма. В любом случае физические нагрузки лучше малоподвижного образа жизни.  

Во-вторых, интерес и способности самого ребенка. Готов ли он к активным видам спорта или имеет выдержку и усидчивость для игры в шахматы? Предпочитает ли он командные игры или индивидуальные виды спорта?

Не стоит навязывать тот вид спорта, который нравится лично вам. Успех в любом деле зависит от мотивации ребенка. Возможно, что перед тем, как окончательно выбрать для себя спортивное направление, ваш ребенок попробует себя во многих видах спорта. И это нормально.

И в-третьих, найти хорошую секцию с профессиональными тренерами.  Ведь успех ваших детей напрямую зависит от опыта и профессионализма их наставника.

Куда пойти

Например, вы можете обратиться в Спортивный Центр ДСС. Там ежемесячно проводят набор на бокс, футбол, баскетбол, плавание и комбинированный фитнес. У вас будет возможность в одном месте рассмотреть сразу несколько спортивных секций. Занятия ведут заслуженные мастера спорта и заслуженные тренеры.

Бокс

Этот вид спорта формирует характер, дисциплинирует, учит сдерживать эмоции. Подойдет, как  для гиперактивных детей, так и может придать уверенность стеснительным и застенчивым детям. Развивает выносливость, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, укрепляет опорно-двигательный аппарат. Бокс требует умения быстро принимать решения. Развивается быстрота мышления, умение просчитывать ситуацию.

Плавание

Благодаря плаванию, начинают работать  практически все группы мышц. Нагрузка распределяется равномерно на все тело. Мышцы становятся крепче и выносливее. Во время плавания снижается нагрузка на позвонки, укрепляются мышцы спины. Суставы  становятся более гибкими. Тренируется  сердечнососудистая  система. Оказывается благотворное влияние на состояние легких. Во время плавания уменьшается частота дыхания и увеличивается объем легких.

Футбол

При игре  в футбол с детства укрепляется костная структура и мускулатура. У футболистов, как правило, красивая фигура, потому что  футбол -  это не просто игра, а своеобразный комплекс физический упражнений. Тут бег, прыжки и растяжка. Польза для организма  заключается и в том, что у  ребенка развиваются  не только физические  данные, но и лидерские качества, а также  навыки  планирования и логики. У  юных футболистов  формируется  командный дух. Ребенок узнает, что в игре, как и в жизни,  бывают и победы,  и поражения, а чтобы быть успешным, нужно много тренироваться и трудиться. Футбол учит бороться и не отступать, даже если матч  проигран.

Комбинированный фитнес

Комбинированный фитнес – это целый комплекс спортивных упражнений, лежащих в основе многих видов спорта. Занятия комбинированным фитнесом помогают разностороннему развитию, улучшают скорость реакции и координацию движений, укрепляют нервную систему, улучшают координацию движений, развивают равновесие и гибкость тела.
Регулярные упражнения развивают все группы мышц, улучшают гибкость, формируют стройную фигуру.

Баскетбол

Баскетбол делает детей более выносливыми, ловкими, и во время занятий они тренируют свою координацию, укрепляет сердечно-сосудистую и дыхательную системы, укрепляет опорно-двигательный аппарат. Этот вид спорта будет полезен не только для укрепления физического здоровья. У детей улучшается зрение, они начинают логически мыслить, продумывая тактику игры.

Спортивный Центр ДСС принимает детей в секции:

- Баскетбол с 13-15 лет
- Бокс с 7 лет
- Футбол с 5 лет
- Плавание с 7 лет
- Комбинированный фитнес для детей с 7 лет

Для записи в секцию необходимо:
1. Прийти по адресу ул. Рылеева 2, ФСК. Телефон: 45-30-36
2. Выбрать удобное расписание.
3. Заключить договор.
4. Прийти на первое занятие!