Где тренироваться бесплатно онлайн: Тренировки вместе с бурятскими спортсменами
Бурятские спортсмены в режиме онлайн проводят свои тренировки. Видео с упражнениями они выкладывают на своих страницах в соцсетях.
Присоединится к тренировкам президента федерации тайского бокса Бурятии, директора Республиканской спортивной школы олимпийского резерва может любой желающий. Каждый день в прямом эфире в 19:00 Жаргал Очиров занимается вместе со своими подписчиками. Упражнения рассчитаны, как на начинающих, так и для продвинутых спортсменов.
«Тренируемся вместе дома! Уже неделю веду тренировки из дома! Спасибо всем, кто участвует и поддерживает!»
Серебряный призер чемпионата мира по боксу среди женщин Людмила Воронцова свои тренировки записывает в сторис и выкладывает в ленту своих соцсетей. Здесь можно найти комплекс упражнений на все группы мышц и тренировки по боксу.
Еще по теме:
Где тренироваться бесплатно онлайн: Бесплатный физкультурно-спортивный онлайн-проект «TRенировки»
Кардиотренировки. Как заниматься правильно
10 продуктов помогающих укрепить иммунитет
Как безопасно заниматься спортом на фоне проблем с коронавирусом
