Бурятские каратисты провели сборы на Байкале(+ФОТО, ВИДЕО)

В селе Максимиха в физкультурно – спортивном комплексе «Байкал-Парк» Дирекции спортивных сооружений Бурятии  прошли учено – тренировочные сборы спортклуба «Чёрный пояс» Бурятской Федерации кëкусин-кан каратэ-до.

Сборная команда клуба вела подготовку к первенству России в разделе кумитэ (спарринг).  Команда  Республики Бурятия в составе 23 бойцов отправится защищать честь Республики на главный старт России, который пройдёт с 13 по 15 октября в Самаре.

«Очередные сборы прошли успешно! Все ребята - молодцы, выполнили всю программу. Теперь наша задача восстановиться и проявить себя на предстоящем турнире»,  - делится впечатлениями Леонид Кондратьев, старший тренер сборной спортклуба «Чёрный пояс».

Учебно-тренировочные сборы проводились  для  того, чтобы повысить физическую и функциональную способности бойцов. И каждый день уделялось много времени для  спаррингов.

«Ребята проводили  по три тренировки в день, бойцы сборной оттачивали технику боя, набрали пиковую физическую форму, а также морально настроились на победу», - рассказывает Алексей Федоров, директор спортклуба «Черный пояс»,  - думаю, что эти осенние сборы принесут победные плоды нашим бойцам».

Распорядок улан-удэнских каратистов на сборах:

Первая тренировка была с 7:00 до 8:30. Разминка, работа на подвижность, скакалки,  кардионагрузки.

Вторая тренировка с 10:00 до 12:00. Техника, тактика, наработка связок и спарринги.

Третья  тренировка с 16:00 до 18:00.  Специальная физподготовка, круговые тренировки,  упор на физические нагрузки  и функциональные качества организма.

Руководство и тренерский состав спортклуба «Чёрный пояс»  выражают огромную благодарность родителям спортсменов за  их огромную поддержку и понимание!