Мастер-класс от Олимпийской чемпионки. Гимнастка Анастасия Максимова обучала спортсменок Улан-Удэ
Олимпийская чемпионка Анастасия Максимова провела мастер – класс в Улан-Удэ. Встреча прошла в Академии художественной гимнастики. Юные спортсменки смогли пообщаться с титулованной гостьей и узнать ее секреты. Об этом в материале Алексея Туробова.
Семикратная чемпионка мира, пятикратная Европы. В копилке золото и серебро Олимпийских Игр в Рио – де - Жанейро и Токио. И это всё о ней - Анастасии Максимовой. Накануне в Улан-Удэ прошли межрегиональные состязания по художественной гимнастике «Легенды Байкала» на ее призы. И сразу после турнира она встретилась с его участницами.
«И если вы придете в 7, 8, 9 лет, это уже будет поздно. От 3 до 5 лет это приемлемо. Но, как правило, сейчас, да, тенденция родителей деток отдают в 3 года. Они приходят и получают общую физическую подготовку. И не все вообще могут в 3 года выдерживать даже 45-минутные тренировки. Поэтому, все занятия проходят в игровой форме», - рассказала Олимпийская чемпионка, тренер сборной России по художественной гимнастике Анастасия Максимова.
Сама спортсменка пришла в гимнастику в 5 лет. В секцию в Петрозаводске в Карелии привела мама. А уже в 12 ее забрали в специализированное училище Олимпийского резерва в Нижний Новгород. И с этого началась ее взрослая жизнь и спортивная карьера.
«Я была готова. Естественно у нас там есть воспитатели, тренеры. Те люди, которые за нами, за маленькими детьми присматривают. Просто у моих родителей не было возможности переехать и жить в Нижнем Новгороде», - поделилась воспоминанием Олимпийская чемпионка, тренер сборной России по художественной гимнастике Анастасия Максимова.
О себе по минимуму, зато о начинающих улан-удэнских гимнастках может говорить долго. Тем более, что состязания на ее призы в Бурятии проводятся уже три года подряд. И со многими девчонками она знакома.
«Вообще уровень гимнастики в Бурятии заметно вырос. Я думаю, конечно, это связано и с квалификацией ваших тренеров. И также проблема с залами немножко решается, скажем, так. Потому что в художественной гимнастике очень важно, чтобы был высокий потолок. И девчонки молодцы, стараются», - сказала Олимпийская чемпионка, тренер сборной России по художественной гимнастике Анастасия Максимова.
«Ну, она мне подкорректировала программы и сделала так, чтобы все мне засчитывали по правилам художественной гимнастики. Вообще, в художественной гимнастике очень жутко, когда баллы снимают. За потерю, за выход за красную линию, за площадку, за грязные ноги, грязные руки. Это значит много шагов лишних, некрасивые пальцы в упражнении, которые торчат. А ручка должна быть красивая, надо пальчики тянуть», - объяснила спортсменка Академии художественной гимнастики Улан-Удэ Амина Рахимова.
«Это прямое общение с олимпийской чемпионкой, дети заряжаются, мотивация. И еще бывает такое, что когда тренер, который каждый день тебя тренирует, тебе говорит замечания, дети уже как будто бы на них не реагируют. Но когда им это скажет олимпийская чемпионка или другой тренер, то они наконец-то это слышат и исправляют», - рассказала главный тренер Академии художественной гимнастики Улан-Удэ Елена Синицына.
Большой спорт Анастасия Максимова оставила 5 лет назад. С весны прошлого года работает тренером сборной России по художественной гимнастике. Поэтому для юных спортсменок Улан-Удэ её советы особо ценны.
Фото: Дарья Шатова.
