Ирина Ологонова помогает команде Бурятии подготовиться к Чемпионату России
Серебряный призер чемпионатов мира 2014-2016 Ирина Ологонова продолжает восстановление после операции на коленном суставе и помогает команде Бурятии в подготовке к чемпионату России в Каспийске. Своими новостями и планами Ирина Ологонова поделилась с корреспондентом WRESTRUS.RU
- Сейчас я вместе с командой Бурятии нахожусь в Осетии, где девчонки готовятся к Чемпионату России, - рассказала Ирина Ологонова. – Как капитан команды я их поддерживаю и помогаю в подготовке. Сама я участвовать в Чемпионате России не буду. Сейчас я продолжаю реабилитацию после операции на колене. Мне нужно полностью восстановиться, так если сейчас поторопиться и выйти на ковер не залечившись до конца, травма снова даст о себе знать.
- Какие прогнозы дают врачи по поводу вашего возвращения на ковер?
- Обычные сроки восстановления после такой операции 6-8 месяцев. Но я надеюсь, что у спортсменов это происходит быстрее. Я стараюсь выполнять все рекомендации докторов, закачиваю сустав, прохожу все необходимые процедуры. После операции прошло уже пять месяцев. В конце июня, если все будет нормально планирую начать тренировки на ковре.
- Как поддерживали физическую форму после операции?
- Я начала ходить в тренажерку уже через три недели. Все это время активно посещала бассейн.
- Чем занимались в свободное от лечения и тренировок время?
- В основном это были домашние хлопоты. Я недавно купила квартиру и делала в ней ремонт.
- Вы приняли участие в акции по защите Байкала…
- Да, в Монголии хотят построить ГЭС на реке Селенга. А она – одна из крупнейших рек впадающих в Байкал. И если ГЭС будет построена река просто не будет доходить до Байкала, озеро станет мельче, ухудшится экология. В этом протесте приняли участие все наши борцы.
- Сейчас планируется изменение весовых категорий и может появиться олимпийская весовая категория до 54 кг…
- Для меня идеальный вес 55 кг, но 54 в любом случае лучше, чем 53. Будем подстраивается.
- Как вы относитесь в двойному взвешиванию?
- Это хорошо, спортсмены не будут очень много гонять.
