Кросс «Лето». 13 с половиной километров по острову Богородский
Легкоатлетический кросс «Лето» состоялись на острове Богородский. На соревнования собрались бегуны с Улан-Удэ, районов республики и даже с другого континента. Подробнее о состязаниях в материале Алексея Туробова.
Как вы думаете, о чем думает спортсмен, когда бежит? И такие ответы дали спортсмены, участвующие в кроссе «Лето».
1). Я пою песню. Она крутится, крутится у меня пока бегу.
2). Я думаю, скорее до финиша добежать.
3). Когда я бегу, думаю о технике, может, где я завалилась вперед.
4). Когда я бегу, стараюсь контролировать время.
5). Я не о чем не думаю. Скорей бы дистанцию пройти и финишировать.
Почти 70 участников вышло на старт. Самому юному 10, взрослому 73.
«Нет, не занимаюсь легкой атлетикой, пришел сюда, так чисто попробовать. А так-то я каратист, в общем. Но знаю, как разминаться перед забегом», - поделился впечатлением участник кросса десятилетний Максим Тарабукин.
В числе легкоатлетов и спортсмен из Замбии - Николас.У себя на родине уже бегал полный марафон 42 километра. В ближайшие три года будет учиться в БГУ. И естественно бегать. Так, что кросс на Богородском неожиданно приобрел статус международного.
«Первый раз я приехал в Россию в январе. Я здесь в России только 7 месяцев сейчас. Я люблю активный образ жизни. Потому что я здесь хочу бегать с людьми русскими. Я хочу тоже участвовать в марафоне на Байкале», - рассказал участник кросса из Замбии Николас.
Этот кросс, как завершавшая тренировка перед марафоном «Чистый Байкал». До этого спортсмены уже бегали и жаркую погоду и в проливной дождь. Кросс «Лето» проходил в июне, июле и вот теперь в августе.
«У каждого свой план тренировок, исходя из дистанции. Я, допустим, побегу 21 километр на Байкальском марафоне. Некоторые бегут в 42 километра. Но сегодня погода хорошая. Я думаю, что для того, чтобы пробежать хорошо 21 километр полумарафон через 2 недели, надо сегодня провести именно такую контрольную тренировку», - сказал президент федерации лыжных гонок Бурятии, организатор кросса «Лето», депутат Народного Хурала Михаил Гергенов.
Здесь на одной трассе, легкоатлеты, лыжники и велосипедисты. Дистанция на всех одна – 13 с половиной километров или три круга по острову.
«Лыжные гонки более силовой вид, там силовая выносливость нужна. Ну, разумеется, со старта не надо максимум выдавать своим темпом, при котором вам спокойно дышится, ну и вы уверены, что вы еще можете пробежать с запасом, так скажем, надо стартовать», - рассказал трехкратный победитель «Байкальского лыжного марафона», - сказал двукратный чемпион марафона «Чистый Байкал» Александр Канцебура.
Первым на кроссе «Лето» прибежал мастер спорта по велогонкам Алексей Купцов. Его время 47 минут 45 секунд. Далее: Александр Канцебура – 48.24, и Илья Полевик – 50.09. Среди женщин со временем 51 минута 54 секунды первенствовала Наталья Егорова. Следом Оксана Будкова – 56.58, и Татьяна Прокопьева – 57.21.
Это уже третий по счету кросс «Лето» на Богородском. Они, как этапы подготовки к марафону «Чистый Байкал». Отсюда спортсмены напрямую убегают на легендарные состязания. Марафон стартует 15 августа.
