Перейти к основному содержанию
Адрес: г.Улан-Удэ, ул. Жердева, 9 В
(проезд маршрутом №29, 30 (остановка маг.«Выстрел»), № 64, 30, 21, 36 (остановка Общежитие ВСГТУ, 19 кв.)
Тел: (3012) 39-05-05
 
 
Спортивный комплекс «Юность» приглашает на занятия!
В одно прекрасное утро ты встаёшь с постели, смотришь на себя в зеркало и понимаешь, что твоё отражение уже тебя не сильно радует. Ты принимаешь решение заняться собой. Но ты новичок в мире фитнеса и знаешь очень поверхностно об этом вопросе.
Если до этого твои спортивные достижения ограничивались, лишь школьными уроками физкультуры и зарядкой по утрам раз в неделю, тебе в первую очередь следует обратиться за помощью к опытному инструктору наставнику, который оценит твою спортивную подготовку и составит индивидуальную методику тренировок.
 
Прежде чем покупать абонемент, определи цель, с которой ты собираешься заниматься. Хочешь избавиться от лишних килограммов? Или привести мышцы в тонус? А, может быть, просто улучшить свою физическую выносливость? В зависимости от того, какого результата ты планируешь добиться, выбирай направление занятий. Для здоровых людей оптимальным считается сочетание силовых тренировок с аэробными занятиями.
 
В СК «Юность» под руководством опытного тренера проводятся именно комплексные тренировки, включающие в себя элементы силовых и кардио тренировок, а также кроссфита и фитнеса. Занимаясь по данной методике, ты быстро похудеешь и добьёшься ощутимых результатов в плане повышения силы, выносливости, общей жизненной энергии. Огромный плюс похудения в тренажерном зале – приведение всех мышц тела в тонус, что положительно скажется на их работоспособности. Результат занятий – не только испарение лишних килограммов, но и отличная подтянутая фигура. А еще, силовая тренировка защитит тебя от депрессии и обеспечит крепким и сладким сном.
 
СК «Юность» приглашает на занятия под руководством инструктора, а также самостоятельные тренировки в вечернее время ежедневно, кроме воскресенья:  с 18.00. до 22.00. Демократичные цены приятно удивят и порадуют каждого посетителя нашего спортивного комплекса.
 
 
Спортивные услуги
 
Для детей и подростков:
  • Баскетбол
  • Таеквон-до
  • Каратэ-до
  • Футбол
  • Аквааэробика с обучением плавания
  • Фитнесс для детей
  • Консультации педиатра и массаж для детей от года
 
Для взрослых: 
  • Аэробика
  • Аквааэробика
  • Атлетический зал
  • Сайкл-аэробика
  • Массаж
 
Корпоративным клиентам:
Мы предлагаем возможность аренды спортивных помещений юридическим и физическим лицами:
  • Футбольное поле 
  • Открытые баскетбольная, волейбольная, теннисная площадки
  • Игровой спортивный зал