Улан-удэнцев научат дышать по системе Цигун
4 июня на Площади Советов врачи Центра восточной медицины покажут всем желающим дыхательные комплексы по системе Цигун. Мероприятие начнётся в 18 часов.
В дальнейшем в течение всего лета занятия будут проводиться каждый четверг в 18-00 на Площади Революции, сообщает пресс-служба правительства Бурятии.
Справка
Система оздоровительной гимнастика Цигун – комплекс упражнений, воплощающий в себе гармонию искусства дыхания и движения, позволяющий сохранить здоровье, спокойствие, бодрость, легкость движения, глубину восприятия и целостность окружающего нас мира, победить многие заболевания органов сердечно – сосудистой системы, дыхания, пищеварения.
Этот вид гимнастики незаменим для людей, у которых нет возможности много времени посвящать занятиям спортом. Систематические занятия гимнастикой цигун помогут улучшить состояние здоровья, постоянно пребывать в замечательном расположении духа, научиться справляться со своими эмоциями, за короткое время восстанавливать силы после напряженной работы.
