Прокачайся к лету на 100%. Sport-rb.ru и спортивный клуб Sparta запускает новый проект Герои Спарты

Мы запустили новый проект со спортивным клубом «Спарта» – «Герои Спарты»! Смотрите и не говорите, что не видели!

В наших роликах вы найдете все что нужно чтобы прокачаться к лету на 100%. Любой, в том числе не подготовленный человек, при помощи квалифицированных инструкторов может набрать нужную физическую форму. Для этого тренеры будут показывать и рассказывать, как работать на ту или иную группу мышц, как уберечься от травм, если вы их получили, как восстановиться. А ещё поработают над растяжкой и предложат индивидуальные упражнения.

Итак, первый выпуск пошёл!