Сергей Воложанин. Боксер, пауэрлифтер и педагог. Как, занимаясь поднятием тяжестей, можно добиться успехов в науке?

 

Сергей Воложанин. Президент федерации пауэрлифтинга и завкафедрой физической культуры БГУ. О себе, Арнольде Шварценеггере, своих друзьях и будущем силового вида спорта в интервью sport-rb.ru

- Сергей, ты сразу пришел в пауэрлифтинг? Или были до этого какие-то увлечения? Я имею ввиду спорт.

– В 11 лет я записался в секцию бокса (стадион Локомотив, г. Чита). Занимался 4 года. В 14 лет уже имел 2 взрослый разряд. В 1989 году, переехав в г. Улан-Удэ, хотел продолжить занятия любимым видом спорта. Начал искать зал бокса. Пришел на стадион им. 25-летия РБ, но по каким-то причинам зал не работал. Я пришел во второй раз, в третий, но зал по-прежнему был закрыт. И вот, выходя с территории стадиона, я встретил моего нового одноклассника – Диму Баранова, с которым я познакомился, придя учиться в школу № 41, который и предложил мне прийти в зал тяжелой атлетики.

Первая тренировка, мне честно сказать, не особо понравилась. Меня не оставляла мысль продолжать занятия боксом.

В те годы шла полным ходом эпоха видеозалов. В одном из «подвальных кинотеатров» города впервые посмотрел фильм с участием Арнольда Шварценеггера. И вопрос, каким мне спортом все же заниматься, был в одночасье решен. Как и многие мои сверстники, захотел стать большим и сильным.

Таким образом, я «заболел железом». Начал серьезно заниматься тяжелой атлетикой. Попутно, после основных нагрузок, дополнительно занимался атлетизмом, используя принципы бодибилдинга, хотя тренер и не особо одобрял это занятие. Тренировал меня Лев Михайлович Хатуев. В период 1989-91 годов неоднократно участвовал в чемпионатах и первенствах Республики Бурятия, г. Улан-Удэ, а также в выездных соревнованиях в г. Шелехово (Иркутская область). Ну, и конечно, развил неплохую мускулатуру. От своих ровесников заметно отличался.

Сергей Воложанин (кмс). Чемпионат РБ по пауэрлифтингу ДК Забайкалец 28-29. 12. 2002

- Когда ты понял, что в пауэрлифтинге можешь добиться успехов? Как считаешь, получилось?

- В 1991 году был организован чемпионат Республики Бурятия по пауэрлифтингу. И ко мне обратились спортсмены, занимающиеся этим видом спорта, с просьбой выступить в составе команды ЛВРЗ. Первыми пауэрлифтерами Бурятии стали, в основном, тяжелоатлеты и гиревики – мужчины, которым уже было 30-40 лет – Николай Огаревский, Владимир и Александр Кузьмины, Александр Матвеев, Инокентий Помулев, Александр Деханов, Владимир Колмаков, Александр Поломошин, Владимир Коковихин, Вячеслав Пискалов и мн. др. Эти же люди стали первыми наставниками молодого поколения спортсменов Бурятии.

Я не раздумывая согласился, т.к. занимались в одном зале и я не мог не поддержать своих соратников и единомышленников по спорту.

На этих соревнованиях я занял второе место в своей весовой категории и принес команде определенное количество очков. С этого момента я и начал заниматься пауэрлифтингом.

В 1996 году я выполнил спортивный норматив кандидата в мастера спорта. Дальше не получилось из-за травм. К сожалению, в спорте такое часто бывает.

Рад за своих друзей, у кого получилось выполнить высокое звание - мастер спорта. Это Дмитрий Баранов – мастер спорта по тяжелой атлетике, и Сергей Привалов – мастер спорта по пауэрлифтингу.

- Вообще, красивый торс привлекает противоположный пол. Девчонок соблазнял, например, на пляже?

- Конечно, было дело по молодости (смеется). И на пляже знакомился, и на улице, и в кабаках. С этим делом проблем никогда не было.

Мускулистый мужчина обычно является обладателем хорошей массы, т.е. он выглядит большим. С таким кавалером дама чувствует себя защищенной, и ей не нужно бояться темных улиц и хулиганов. Это большое облегчение: чувствовать себя в безопасности, как за каменной стеной.

Но все же с возрастом я понял, что для женщин красивое мужское тело с мышцами – всего лишь хороший внешний вид и не более того. Дамы больше сосредоточены на поведении, поступках и характере человека, нежели на его мышцах.

Вы можете отлично выглядеть, иметь красивое тело, но если Вы “пустышка” внутри, то дама Вас продинамит и никакие мышцы тут не помогут.

- Все-таки почему ты так или иначе связал свою жизнь со спортом? Когда просто увлечение переросло еще и в работу и образ жизни?

- В детстве часто болел. И когда мне было 10 лет, отец мне сказал: будешь продолжать болеть и дальше, если не займёшься спортом. Как я уже говорил выше, в 11 лет я начал заниматься боксом.

Когда я переехал в Улан-Удэ, учитель по физической культуре в школе постоянно привлекал меня к различным спортивным мероприятиям, которые тогда обычно проводились среди школьников (легкоатлетические кроссы, волейбол, баскетбол, даже шахматы).

Увлечение в детстве и юности спортом, конечно же, предопределили мою дальнейшую судьбу. С 1993 по 1997 год обучался на факультете физической культуры и спорта БГУ. После окончания предложили остаться работать в вузе. Начал свою педагогическую деятельность в должности ассистента кафедры физического воспитания.

Работа в ВУЗе дает статус?

- Да, несомненно. В России профессия учителя или преподавателя всегда считалась престижной. Мне нравится работать со студентами и школьниками. При общении использовать творческий подход, передавать им свой опыт и знания в своей области.

Кроме того, работа в вузе дает возможность заниматься научной работой, что позволяет самореализоваться в умственном труде и интеллектуальной сфере деятельности.

Не хочется иногда убежать от бумажной работы, она не надоедает? Чего добился в науке? Не считаешь ли, что медленно двигаешься сейчас по научной стезе? О чем бы хотел написать?

- За последние 12 лет опубликовал более 45 научно-методических публикаций в сборниках и материалах международных, региональных научных конференций.

Принимаю активное участие в семинарах и конференциях, проводимых БГУ и другими вузами г. Улан-Удэ, а также в других городах и регионах Российской федерации.

Имею почетные грамоты за лучшие статьи и доклады на научно-практических конференциях.

В ноябре 2007 года успешно защитил диссертационную работу на соискание ученой степени кандидата педагогических наук по специальности 130004 – теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры по теме «Повышение уровня физической подготовленности студентов вуза средствами атлетизма».

С августа 2015 года исполняю обязанности заведующего кафедрой физического воспитания.

В сентябре 2016 года стал доцентом.

Сейчас собираю материал на докторскую диссертацию. В общем, все идет по плану.

В целом, моя профессия меня устраивает полностью. Сам выбрал и, как говорится, – грех жаловаться. Ну а то, что бумажной работы много, так что ж сделаешь. Иногда устаю, как и все люди. Самое проверенное средство от всякого рода «усталостей», хворей и недомоганий – это занятия физической культурой и спортом.

В будущем планирую издать учебник по силовой подготовке.

Насколько сейчас уверенно работает команда федерации пауэрлифтинга Бурятии? Коллектив можно ли назвать командой? Кого можно отметить?

- В мае 2012 года я был избран президентом федерации пауэрлифтинга Республики Бурятия.

В Республике Бурятия пауэрлифтинг занимает одно из ведущих спортивных направлений и имеет большую популярность среди молодежи.

Пауэрлифтинг Республики Бурятия на сегодняшний день твердо закрепил свои позиции на Всероссийском уровне. В 2015 году – 2 место заняла женская сборная РБ по пауэрлифтингу на Кубке России (г. Иркутск), 3 место заняла мужская сборная РБ по пауэрлифтингу на чемпионате Сибирского Федерального округа (г. Иркутск).

В 2012 году на Сибирском федеральном округе по пауэрлифтингу, г. Гурьевск (Кемеровская область), выполнил мастера спорта Калашников Вадим.

В 2013 году на XXIV Всероссийском турнире по пауэрлифтингу «Центр Азии», г. Красноярск, мастеров спорта выполнили 3 спортсмена. Тогда еще студентка, а сейчас преподаватель Юридического факультета БГУ – Гатаулина Ольга; студентка заочного отделения ФФКСиТ – Вахрушева Ольга; и инженер авиазавода – Бабыкин Евгений.

Сергей Воложанин, Ольга Гатаулина

2015 год порадовал прибавлением спортсменов в ряды мастеров спорта из числа студентов БГУ. Еськова Анастасия – студентка ЮФ, 1 курс, и Заикина Виктория – студентка заочного отделения ФФКСиТ.

В декабре 2015 года на чемпионате Сибирского Федерального округа по пауэрлифтингу (г. Иркутск) я был признан как лучший судья года.

В 2016 году выполнила норматив мастера спорта Палкина Елена – студентка 3 курсаМедицинского института БГУ.

В 2017 году планируется подготовить еще 2-3 спортсменов.

Коллектив федерации однозначно можно назвать командой за взаимопонимание, поддержку и честные отношения между спортсменами.

Как происходит смена поколений в спорте. Кто пришел, на кого делает ставки федерация?

- Смена поколений в спорте происходит, как и раньше. Приходят молодые спортсмены со своими целями, своими амбициями.

На данный момент есть перспективные спортсмены, на которых руководство федерации и тренерский состав делает ставки: это Аксенова Александра, Васильева Надежда, Ринчинов Баир, Донхоров Содном – представители СК БГУ.

Горин Иван, Ларионов Денис – СК «Медведь».

Илья Мошкин - СК «Ольхон» и Бурдуковский Артем  - СК Турунтаево – самые молодые представители нашего вида спорта. Еще являются школьниками, но уже ярко демонстрируют свою силу на Чемпионатах и Кубках РБ и г. Улан-Удэ.

К сожалению, из-за мизерного финансирования Министерства спорта и молодежной политики РБ, спортсмены вынуждены ездить на всероссийские соревнования за свой счет.

В 2016 году была выделена сумма лишь на одно выездное соревнование и проведение двух местных соревнований. 

Но несмотря на это, спортсмены Республики Бурятия все же готовятся к соревнованиям различного уровня, в надежде, что Министерство спорта и молодежной политики будет выделять достойную сумму на выездные соревнования, где они будут демонстрировать свою силу на высоком уровне, дальше совершенствовать спортивное мастерство, повышать результативность,и наконец, позиционировать Республику Бурятияна уровне России.

Самые ближайшие турниры? 

- Планируется поездка сборной Республики Бурятия по пауэрлифтинг в г. Бердск, Новосибирской области для выступления на чемпионате Сибирского Федерального округа по пауэрлифтингу, который будет проводиться с 7-11 декабря 2016 года.

24 декабря 2016 планируем провести Открытый чемпионат г. Улан-Удэ по жиму лежа и классическому жиму лежа. Скорее всего соревнования будут проходить в СК «Спарта», что находится в торговом центре «Два Кита»

Сам не хотел бы "тряхнуть железом" и отправиться на состязания? Есть порох в пороховницах? Сколько жмешь от груди?

- Сейчас занимаюсь для здоровья и поддержания хорошей физической формы. Вот главный тренер сборной команды Республики Бурятия Колмаков Владимир Яковлевич тоже пытается меня уговорить на подготовку и выступление среди ветеранов.

Пока в сомнениях. Ведь подготовка к соревнованиям – это тяжелый, кропотливый и строгий режим жизни, при котором нужно все свое внимание сфокусировать именно на достижении цели. При таком стиле жизни от многого приходится отказываться и во многом нужно себя ограничивать, я имею в виду свои действия, желания, поступки и даже мысли.

А самое главное, время, которого катастрофически никуда не хватает. Работа в должности заведующего кафедрой, преподавательская деятельность, научная работа – все это забирает львиную долю времени. Остается энергии немного в своем же зале потренироваться, как говорится «для поддержки штанов».

Да и считаю, что всему свое время. Все-таки большой спорт – это удел молодых. Не зря ветеранов в спорте определяют с 40 лет.

Было время приседал со штангой на плечах 220 кг, становую тягу – 240 кг и жим лежа 180 кг. Это мои лучшие результаты, которые делал в 1995-97 годы.

Сейчас считаю себя в форме, когда делаю «три по сто пятьдесят». То есть: 150 присед, 150 тяга, 150 жим. Выше не вижу смысла подниматься, т.к. в жизни давно уже другие приоритетные направления. 

Считал, сколько тонн уже поднял?

Не считал (смеется).

Ты счастливый человек? Кто тебе больше всего в жизни важен?

- Считаю себя абсолютно счастливым человеком. В жизни мне повезло встретить свою вторую половинку – мою жену Оксану. У меня любимая работа. Не помню, кто сказал: «счастлив тот человек, кто с удовольствием ходит на свою работу». У меня именно так. Воспитываю двух дочерей.

Думаю, как и для большинства людей, для меня важна в жизни моя семья.

Фото: Артем Федотов; личный архив Сергея Воложанина

CAPTCHA на основе изображений
Введите код с картинки

Войти используя...